La méditation dite de pleine conscience est devenue aujourd’hui une méthode – codifiée et laïque - d’entraînement à la stabilité émotionnelle et attentionnelle, de plus en plus utilisée en médecine, en psychothérapie, ainsi que dans le cadre de l’école et de l’entreprise.
La rencontre présentera un résumé de ces travaux et évoquera leur utilisation possible au quotidien, au travers de brefs exercices pratiques d’initiation à la méditation de pleine conscience.
Par Christophe André, médecin psychiatre dans le Service Hospitalo-Universitaire de l’hôpital Sainte-Anne.
Cycle Bien-être/sciences :
Ces 2 conférences se veulent un panorama de l’actualité liée aux nouvelles méthodes de bien-être et aux dernières recherches axées sur la santé de l’homme du futur.
Jeudi 15 février 2018 à 14h30, Centre Culturel Georges-Pompidou
142, rue de Fontenay 98, rue de Fontenay, voir sur le plan
Métro 1 Château de Vincennes – RER A Vincennes
Billetterie :
Ouverture de la billetterie à partir du lundi 29 janvier à l’accueil du bâtiment Cœur de Ville , 98, rue de Fontenay (du lundi au vendredi de 9h à 19h et le samedi de 9h à 12h et de 14h à 18h).
Par correspondance : par chèque, jusqu’au samedi 3 février uniquement (le cachet de la poste faisant foi) ; merci d’envoyer votre chèque au : Service culturel – 98, rue de Fontenay – 94 300 Vincennes (chèque à l’ordre de “Régie Action Cuturelle – Vincennes”, au dos du chèque, inscrire la mention “service culturel – conférence Christophe André” ainsi que votre adresse postale et un numéro de téléphone) votre billet vous sera envoyé en retour.
Le jour de la conférence : ouverture de la billetterie au Centre Culturel Georges-Pompidou à Vincennes à partir de 13h
Tarifs :
Plein tarif : 5 €,
réduit (jeunes de 18 à 25 ans) : 2 €
Gratuité accordée aux jeunes de moins de 18 ans, aux demandeurs d’emploi, aux bénéficiaires du RSA, aux titulaires d’une carte d’invalidité ou d’une carte Améthyste et aux personnes non imposables sur présentation d’un justificatif.
Renseignements : 01 43 98 67 71 ou actionculturelle@vincennes.fr ou agenda21@vincennes.fr