Tables rondes, rencontres, animations, concert... Le samedi 24 juin, l'association « La Santé à Choisy » vous dit tout (ou en tout cas beaucoup) sur comment le sport peut vous aider à rester en bonne santé ! Venez rencontrer et poser vos questions aux sportifs et professionnels de santé présents sur place !
« Il faut faire du sport, c’est bon pour la santé ! » : oui, on l’entend toute l’année, on le sait, et pourtant il est souvent difficile de se lancer !
Se bouger, c’est agir pour sa santé. Bienfaits physiques, à la fois préventifs et thérapeutiques, mais aussi bienfaits psychiques : l’activité sportive est un précieux allié du bien-être, quels que soient l’âge et le sexe.
Mais concrètement, faire du sport, qu’est-ce que ça veut dire ? Est-ce que le sport peut m’aider à arrêter de fumer ? À mieux dormir ? À m’alléger l’esprit ? Quelle activité si je suis malade ? Qu’est-ce qu’on appelle le « sport-santé » ? En bref, comment se sentir mieux et être en meilleure forme ? Tables rondes, rencontres, animations, concert… Le samedi 24 juin, on vous dit tout (ou en tout cas beaucoup) sur comment le sport peut vous aider à rester en bonne santé ! Venez rencontrer et poser vos questions aux sportifs et professionnels de santé présents sur place !
Inscrivez-vous gratuitement sur www.sport.santechoisy.com !
L’organisateur est : La Santé à Choisy